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卵豆腐とワカメの吸い物

主材料：だし汁酒卵豆腐ワカメミツバ
- 15分＋
- 61 Kcal
- 献立
コーン入り茶碗蒸し

主材料：酒だし汁卵ミツバ水煮コーン
- 30分＋
- 80 Kcal
- 献立
グリーンサラダ

主材料：レタスベビーリーフマッシュルームレモンラディッシュ
- 10分＋
- -
- 献立
チキンロールの甘辛煮

主材料：鶏もも肉ニンジンサヤインゲンサニーレタストマトだし汁酒
- 30分＋
- -
- 献立
ほうれん草の白和え

主材料：酒芽ヒジキキュウリホウレン草キクラゲ厚揚げ
- 15分＋
- 122 Kcal
- 献立
キャロットスープ

主材料：水玉ネギニンジン牛乳バタードライパセリジャガイモ生クリーム小麦粉
- 25分＋
- -
- 献立
豚肉じゃが

主材料：豚肉ジャガイモ玉ネギニンジンしらたき（糸コンニャク）キヌサヤだし汁酒
- 45分＋
- 522 Kcal
- 献立
ステーキ・ワサビ風味

主材料：牛ステーキ肉グリーンアスパラ玉ネギ酒ニンニク
- 30分＋
- 558 Kcal
- 献立
納豆入りだし巻き卵

主材料：だし汁卵大根おろし納豆刻みネギ
- 20分＋
- 170 Kcal
- 献立
カブとさつま揚げの煮物

主材料：酒だし汁さつま揚げカブ
- 25分＋
- 144 Kcal
- 献立
ピーマンのおかか和え

主材料：ピーマンかつお節酒
- 10分＋
- 19 Kcal
- 献立
板コンのピリ辛炒め

主材料：板コンニャクベーコン青ネギ酒
- 15分＋
- 65 Kcal
- 献立
ジャガイモのポタージュ

主材料：豆腐水白ネギ玉ネギバター生クリームジャガイモ
- 25分＋
- -
- 献立
コールスロー

主材料：キャベツニンジンキュウリ玉ネギ水煮コーン
- 20分＋
- -
- 献立
カラスガレイの煮付け

主材料：カラスガレイ青ネギショウガ酒水
- 40分＋
- 213 Kcal
- 献立
大根の甘酢漬け

主材料：大根ニンジンキュウリレモン汁
- 20分＋
- 35 Kcal
- 献立
イカと野菜の炒め物

主材料：酒片栗粉水煮タケノコジャガイモイカニンニクの芽パプリカ
- 20分＋
- -
- 献立
モチモチ焼き餃子

主材料：酒豚ひき肉片栗粉白ネギニラショウガキャベツ水エビ強力粉打ち粉
- 1時間＋
- -
- 献立
ワカメと野菜のスープ

主材料：水ニンジン酒キュウリワカメ
- 15分＋
- -
- 献立
たまごボウロ

小さなころに食べた懐かしいお菓子、たまごボウロ。ころころ可愛くて、サクサクしてるのに口に入れるとホ…

主材料：溶き卵牛乳上新粉片栗粉スキムミルク
- 25分＋
- -
- 簡単
マグロのゴマ和え

主材料：マグロ酒長芋白ネギ大葉松の実すり白ゴマ酒
- 15分＋
- 271 Kcal
- 献立
春の香り天ぷら

主材料：小麦粉冷水卵ショウガカボチャシイタケ大根おろしだし汁ナス酒水煮タケノコ
- 35分＋
- 506 Kcal
- 献立
麩の吸い物

主材料：麩大根ニンジンだし汁酒木の芽
- 15分＋
- 43 Kcal
- 献立
梅酒風味バターケーキ

主材料：薄力粉卵バター卵黄アーモンドプードル強力粉梅酒の梅梅酒
- 35分＋
- -
- 献立
ぷるぷるプリン

主材料：水牛乳粉ゼラチン生クリーム卵黄熱湯
- 1時間30分＋
- -
- 献立
レタスの海苔サラダ

主材料：レタスサニーレタスミツバプチトマト海苔梅干し酒
- 15分＋
- 57 Kcal
- 献立
カリフラワーのピクルス

主材料：カリフラワーだし汁
- 20分＋
- -
- 献立
ビーフカレー

主材料：ご飯玉ネギ水ニンニクショウガニンジンバターローリエジャガイモ赤ワイン小麦粉
- 50分＋
- -
- 献立
里芋の煮っころがし

主材料：里芋サヤインゲンだし汁酒
- 25分＋
- 126 Kcal
- 献立
フキご飯

主材料：お米もち米ニンジン油揚げフキだし汁酒だし汁
- 1時間＋
- 584 Kcal
- 献立