愛あるセレクトをしたいママのみかた
  1. E・レシピ >
  2. 食コラム >
  3. 今日の献立は「チキンの塩マリネ焼き」

今日の献立は「チキンの塩マリネ焼き」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「チキンの塩マリネ焼き」を含めた全4品。
鶏肉の塩マリネに梅肉和え、冷やし素麺を添えたサッパリおいしいメニューです!
>>今日の献立はこちら

目次 [開く][閉じる]

チキンの塩マリネ焼き

チキンの塩マリネ焼き

鶏もも肉にフォークで数カ所さしておく事で塩マリネ液が馴染みなすくなります。
調理時間:20分
カロリー:564Kcal
主材料:鶏もも肉 酒 玉ネギ レタス レモン
>>「チキンの塩マリネ焼き」のレシピを見る

おろし添えだし巻き卵

おろし添えだし巻き卵

甘酢をかけた大根おろしと一緒にサッパリ召し上がれ。
調理時間:15分
カロリー:167Kcal
主材料:卵 だし汁 大根おろし
>>「おろし添えだし巻き卵」のレシピを見る

ゆでオクラの梅肉和え

ゆでオクラの梅肉和え

梅干しの大きさによって使う個数は調節して下さいね。
調理時間:15分
カロリー:35Kcal
主材料:オクラ 梅干し
>>「ゆでオクラの梅肉和え」のレシピを見る

サッパリ冷やし素麺

サッパリ冷やし素麺

薬味をたっぷり加えてサッパリおいしい!
調理時間:15分
カロリー:178Kcal
主材料:素麺 貝われ菜 大葉 ミョウガ 水 すり白ゴマ
>>「サッパリ冷やし素麺」のレシピを見る
関連リンク
この食コラムに関連するレシピ
今あなたにオススメ
この記事のキーワード
最新のおいしい!
記事配信社一覧

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

E・レシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ