五月病でやる気が出ないあなたへ、食欲増進サルサソース
2012年5月7日 08:00
GWも終わり、何か新しいことをしたくても何だかやる気が出ない！？やる気の源はまず美味しい食事から始まります。野菜もたっぷり摂れるスパイシーなソースなら素材の味を引き立て、食欲増進にもつながりますよ！
材料 （作りやすい分量）・ピーマン：2個
・トマト：1個
・玉ねぎ：1/4個
・チーズ：適量（50～80g程度）
☆調味料
・寿司酢：大さじ2杯
・麺つゆ、チリソース：各大さじ1杯
材料 （作りやすい分量）・ピーマン：2個
・トマト：1個
・玉ねぎ：1/4個
・チーズ：適量（50～80g程度）
☆調味料
・寿司酢：大さじ2杯
・麺つゆ、チリソース：各大さじ1杯
ライター
なめっこ星人（なめっこせいじん）
レシピライター(全記事撮影＆コーディネート含)。料理研究家、デザイナー、オリジナル怪獣クリエイター＆原型師。cookpad にもレシピを掲載中。 『一時的ではなく、生活環境が変わってもリピートしたくなるレシピ』がモットー。既存の工程や材料に囚われることなく、自由な発想で今後もレシピを考案していきたいです。
掲載中の記事
すべて見る食コラム記事ランキング
- 1 おうちで楽しめる「焼肉」レシピ15選〜パパッと作れる人気焼肉のほか、焼肉丼や付け合わせも！
- 2 【殿堂入りレシピ】ズッキーニだけで作るソテー3選！シンプルだからこそ絶品
- 3 ダイエットに節約に◎【モヤシスープ20選】ヘルシーで食べ応えあり！ 中華からみそ汁まで飽きずに毎日食べられる！
- 4 梅マイスターが伝授する、万能調味料「梅酢」の使い方 疲労回復に！
- 5 ホテルライクな絶品「エッグベネディクト」で手軽に朝ごはん♪ポーチドエッグのアレンジ４選も
- 6 【今日の献立】2024年9月7日(土)「キノコと豆腐のチャンプルー」
- 7 【夜ご飯が決まらない！】献立に困ったとき必見の簡単レシピ17選！簡単からアレンジまで豊富
- 8 朝ごはんや、おやつにもピッタリ…！【コストコ】マニアが絶賛する「今買うべき絶品パン」3選
- 9 【不動の人気を誇る】王道のパスタレシピ3選！茹で方や盛りつけ方のコツも分かる
- 10 10分以内で作れる！やみつき【ミョウガ】の副菜レシピ17選〜酢の物や和え物としても大活躍
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
豚しゃぶ煮麺 がおいしい！
ゲストさん 09:38
-
アナゴの混ぜ寿司 がおいしい！
ゲストさん 09:38
-
赤ワインとケチャップの本格ハヤシライス がおいしい！
ゲストさん 09:38
-
無限に食べられる！ピーマンの甘辛煮 by保田 美幸さん がおいしい！
ゲストさん 09:37
-
サバと玉ネギの和え物 がおいしい！
ゲストさん 09:37
-
レンコンとニンジンのきんぴら がおいしい！
ゲストさん 09:30
-
レンコンとニンジンのきんぴら がおいしい！
ゲストさん 08:39
-
カキのアヒージョ がおいしい！
makoさん 08:01
-
子どもに大人気！サバ缶のお焼き がおいしい！
makoさん 08:00
-
基本のだし汁 がおいしい！
makoさん 08:00
-
冬瓜のそぼろあん がおいしい！
ゲストさん 06:58
-
冬瓜のそぼろあん がおいしい！
ゲストさん 05:06
-
子どもに大人気！サバ缶のお焼き がおいしい！
ゲストさん 04:51
-
万能調味料！作り置き甘酢 がおいしい！
ゲストさん 04:50
-
冬瓜のそぼろあん がおいしい！
ゲストさん 04:50
ウーマンエキサイト特集
