水のレシピ

定番の鶏つくねに、長芋を混ぜ込みボリュームと食感をアップしました。甘辛いタレを照りよく煮からめて。

• 30分
• 398 Kcal
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• 20分
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• 40分
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ふわっと香るワインクリームはちょっぴり大人向け…。ジュージーなブラックチェリーがたっぷり入ったリッ…

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とろりとしたスープとあっさりした味付けでご飯が進みます。

• 25分
• 268 Kcal
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手間がかかる酢豚を豚こま切れ肉で簡単再現。電子レンジも活用して、お手軽に本格的な酢豚風のおかずが完…

• 20分
• 494 Kcal
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• 20分
• 106 Kcal
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みんな大好き中華料理の献立の基本、八宝菜の簡単な作り方。ご飯にかけて中華丼にしたり、麺にかけても絶…

• 25分
• 334 Kcal
• 献立

• 25分
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ニラには身体の内側から温める効果があります。あんはトロミをつける事で冷めにくくなります。

• 20分
• 458 Kcal
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油で揚げるひと手間をなくして簡単に作れる厚揚げの酢豚風。

• 30分
• 284 Kcal
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麺つゆをベースに煮込むと、お蕎麦屋さんのカレーのような和のテイストがプラスされます。カレールウで簡…

• 25分
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パサパサになりやすい鶏むね肉が、ふっくらとジューシーに！　驚きの食感です。

• 20分
• 125 Kcal
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シイタケも加えてボリュームUP！

• 20分
• 185 Kcal
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炒めたジャガイモを入れて。外側パリッと、中はホクホク！

• 20分
• 320 Kcal
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