揚げもの（洋食）のレシピ

• 20分
• 359 Kcal
• 献立

旬の枝豆とトウモロコシをサクサクの落とし揚げにしました。みずみずしいプチプチ感がたまらない一品！

• 20分
• 173 Kcal
• 献立

レバーを薄く切ってカリッと揚げるのが美味く仕上げるポイントです。

• 35分
• 312 Kcal
• 簡単

甘さとチリの辛さがおいしい、おつまみにもおすすめの一品。

• 25分
• 300 Kcal
• 献立

冷めても柔らかく、お弁当にぴったり。しっとり仕上げる秘密はマヨネーズ！　子供も大満足のおかずです。

• 30分
• -
• 特集

油で揚げるだけで、ズッキーニの甘さがUP、ジューシーで美味しく仕上がります。

• 10分
• 97 Kcal
• 献立

• 25分
• -
• 献立

プチトマトとチーズがサッパリとした揚げ物です。冷めても美味しいので、お弁当にもピッタリ。

• 15分
• 199 Kcal
• 簡単

食べてびっくり！ カキの食感にそっくり！

• 15分
• 171 Kcal
• 献立

• 40分
• 415 Kcal
• 献立

ホットケーキミックスを使って簡単に！

• 15分
• 487 Kcal
• 献立

• 25分
• -
• 献立

• 30分
• 292 Kcal
• 献立

サクッとした衣が美味しいフリッター。具はエビとリンゴで、違った歯ごたえも楽しめますね。あつあつをい…

• 15分
• -
• 簡単

イカの下処理を丁寧に行うことがポイント！

• 20分
• 669 Kcal
• 献立