ハーブを使ったレシピ

イチジクの皮が柔らかい場合は、皮ごと食べてもいいですよ！

主材料：イチジク アイスクリーム ミントの葉

• 5分
• 207 Kcal
• 2007/10
• 献立

主材料：スイカ ホワイトキュラソー ミントの葉

• 5分
• -
• 2003/06
• 献立

缶詰の味付けイカを使ったアイデアレシピ。おつまみにも最適です。

主材料：イカ 大葉

• 5分
• 115 Kcal
• 2010/12
• 献立

目に良い、アントシアニンがたっぷり！　練乳のやさしい甘さが人気です。

主材料：ブルーベリー プレーンヨーグルト 練乳 ミントの葉

• 10分
• 188 Kcal
• 2010/10
• 献立

大葉には骨を強くするビタミンKが豊富。朝にピッタリ爽やかなスムージー。

主材料：大葉 オレンジ 水

• 5分
• -
• 2017/09
• 特集

パインはお好みの量を入れて下さいね！パインの量が増える程、シャリシャリ食感になりますよ！

主材料：ミントの葉 パイナップル プレーンヨーグルト バニラアイス

• 30分
• 195 Kcal
• 2008/08
• 簡単

アロエのシロップを加えて優しい甘さに仕上げました。

主材料：アロエ 炭酸水 氷 ミントの葉

• 5分
• 79 Kcal
• 2008/04
• 献立

やさしい甘さのドリンク。パイナップルは缶詰めでも代用OK！

主材料：パイナップル プレーンヨーグルト 牛乳 練乳 ミントの葉

• 5分
• 185 Kcal
• 2010/08
• 献立

赤色と白色が涼しげなデザート。

主材料：スイカ アロエ ミントの葉

• 5分
• 104 Kcal
• 2015/08
• 献立

主材料：ミントの葉 グレープフルーツ オレンジ ホワイトキュラソー

• 15分
• 37 Kcal
• 2003/07
• 献立

黄桃の上にバニラアイスをのせただけですが、見た目もかわいらしいデザートです。

主材料：黄桃 バニラアイス ミントの葉

• 3分
• -
• 2015/08
• 特集

アプリコットピュレをバニラアイスに混ぜるだけで、お店の味に早変わり！

主材料：アプリコットピュレ バニラアイス ミントの葉

• 5分
• 212 Kcal
• 2010/02
• 献立

主材料：ミントの葉 ミックスフルーツ コンニャクゼリー

• 5分
• 68 Kcal
• 2014/08
• お弁当

ビタミンCが豊富な柿のジュース。熟れた柿を使うのがポイント。

主材料：柿 プレーンヨーグルト 牛乳 練乳 ミントの葉

• 10分
• 106 Kcal
• 2012/12
• 献立

主材料：柿 ホワイトキュラソー ミントの葉

• 10分
• -
• 2004/11
• 献立

主材料：みかん オレンジリキュール ミントの葉

• 5分
• 50 Kcal
• 2014/01
• お弁当

主材料：柿 リンゴ ホワイトキュラソー ミントの葉

• 5分
• 67 Kcal
• 2005/11
• 献立

旬のラ・フランスはフレッシュでおいしい！

主材料：ラ・フランス ホワイトキュラソー ミントの葉

• 10分
• 81 Kcal
• 2015/01
• 献立

しっかりとした食事の後にオススメ！　お口直しにも。

主材料：ブドウ ミントの葉

• 5分 ＋
• 35 Kcal
• 2016/08
• 献立

ちょっと甘いものが食べたい時に缶詰は重宝しますよ！

主材料：ナタデココ ミックスフルーツ ミントの葉

• 5分
• 72 Kcal
• 2015/01
• 献立

主材料：プレーンヨーグルト パイナップル キウイ ミントの葉

• 10分
• 44 Kcal
• 2005/07
• 献立

ひと口サイズのアイスクリームを入れたグラスに炭酸水を注いで、さわやかなドリンクに！

主材料：アイスクリーム 炭酸水 ミントの葉

• 1分
• 137 Kcal
• 2011/08
• 献立

熱々のミカンに冷たいアイスがグッド。

主材料：みかん アイスクリーム ミントの葉

• 15分
• 135 Kcal
• 2007/01
• 献立

主材料：生鮭 大葉

• 10分
• 197 Kcal
• 2016/01
• お弁当

ホワイトキュラソーをかけるだけでスイカがぐんと大人の味に。

主材料：スイカ ホワイトキュラソー ミントの葉

• 5分
• 68 Kcal
• 2013/06
• 献立

主材料：キウイ ミントの葉

• 5分
• 71 Kcal
• 2012/07
• お弁当

主材料：スイカ 豆乳 ミントの葉

• 5分
• -
• 2013/08
• 連載

主材料：スイカ ホワイトキュラソー ミントの葉

• 10分
• -
• 2004/06
• 献立

主材料：ちくわ 大葉 梅肉

• 3分
• 27 Kcal
• 2012/06
• お弁当

熟したメロンにホワイトキュラソーをからめました。ジュースを飲んでいるようなジューシーさ。

主材料：ミントの葉 メロン ホワイトキュラソー

• 5分
• 56 Kcal
• 2014/07
• 献立