絶品 100+ おいしい！
レンジですぐできる！おかかで無限ピーマン by 山下 和美さん
材料をすべて入れたらあとはレンジ任せ！かつお節でうま味をプラス！ピーマンは縦に切ると、加熱してもシャキシャキ食感が残ります。
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