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青菜と油揚げのサッと煮
![青菜と油揚げのサッと煮の作り方の手順3](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fimage.excite.co.jp%252Fjp%252Ferecipe%252Frecipe_thumb%252Fe%252Fb%252Feb1a78895be7db825d237b63237db36a%252Fprocess%252F1%252F1%252F1%252Fh%252F800%252F1cbedf57f7a88f81605ec9c1ca35f70f.jpeg&small=638&quality=70&type=jpeg)
作り方1
鍋にだし汁、<調味料>の材料を入れて中火で熱し、煮たったら油揚げ、チリメンジャコを加え、5~6分煮る。
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