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サバ缶コロッケ

下準備2
フライパンにサバ缶を汁ごと入れ、木ベラなどでほぐしながら炒め、みじん切りにした玉ネギを加えて炒め合わせ、分量外の塩コショウで味を調える。
サバ缶コロッケの作り方の手順
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サバ缶コロッケの作り方の手順2 2
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サバ缶コロッケの作り方の手順5 5
サバ缶コロッケの作り方の手順6 6
サバ缶コロッケの作り方の手順7 7
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買い物に行かずに。猛暑の味方「サバ缶」アレンジ自由自在
買い物に行かずに。猛暑の味方「サバ缶」アレンジ自由自在

下ごしらえ要らずで、保存が効き栄養価も高い大人気「サバ缶」。人気のサバ缶カレーから、10分で出来る「ニラとサバ缶の和え物」をはじめ「サバ缶コロッケ」や「サバカレー」など簡単絶品のサバ缶を使ったおかず&メインレシピをご紹介します。

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