殿堂 500+ おいしい！
失敗知らず！フライパンで絶品ローストビーフ
作り方3
フライパンにオリーブ油を入れ、強火で熱して(2)を入れる。片面を1分焼いたらひっくり返し、さらに1分焼く。上下の面も焼き色が付くまで焼く。
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