愛あるセレクトをしたいママのみかた

アボカドバナナシェイク

シェイクは出来たてを飲むのがやっぱり一番おいしい！そのためには、自分でつくる？誰かにつくってもらう？手作りだからできるリッチで濃厚なアボカドシェイク～♪

材料  （ 2 人分 ）

レモン汁

大さじ1/2

氷

50g

ジャンル：
飲み物、他 / 冷たいドリンク
種別：
飲み物
公開日：
2003/07/25
更新日：
2014/06/25

作り方

  1. アボカドバナナシェイクの作り方1
    1

    アボカドは包丁を縦に入れる。種に当たるまで深く切り込みを入れ、両手でひねって半分に分ける。スプーンで種をくり抜き、果肉を取り出す。

  2. アボカドバナナシェイクの作り方2
    アボカドバナナシェイクの作り方2
    2

    1とその他の材料を全てミキサーにかけて、グラスに注ぐ。

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保田 美幸
レシピ制作 保田 美幸

料理家・ソムリエ
JSA認定のソムリエの資格があり、ワインと料理のペアリングに造詣が深い。E・レシピでは献立、特集などを担当。2025年より料理教室も再開。

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recipes/miyuki yasuda｜photographs/rie aihara

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    みんなのおいしい！コメント

    コメント(1)

    • アボカドバナナシェイク

      アボカドがとろみが多いので好みで水分調整するとよさそうです。アイスを入れるとシェイク系、甘くしたくないときはアイス抜きでもおいしかったです。

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