愛あるセレクトをしたいママのみかた

アスパラとベーコンのスティック炒め

材料  （ 1 人分 ）

ベーコン

(ブロック)20g

ジャンル：
お弁当 / 炒めもの
種別：
副菜
公開日：
2014/06/22
更新日：
2014/05/25

作り方

  1. アスパラとベーコンのスティック炒めの作り方1
    1

    グリーンアスパラは根元を切り落として、かたい皮とハカマをピーラーで取り、長さを3等分に切る。ベーコンはグリーンアスパラに合わせて縦長に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を熱し、ベーコンを炒める。少し焼き色がついたら、グリーンアスパラを加えて炒め合わせ、ミルびき岩塩、粗びき黒コショウで味を調える。

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湊 愛
レシピ制作 湊 愛

料理家、料理カメラマン
パン、ケーキ、料理の講師として活躍。E・レシピではブレッド、お弁当のレシピ制作に料理カメラマンも担当。

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