愛あるセレクトをしたいママのみかた

インゲンのシンプルソテー

材料  （ 1 人分 ）

サラダ油

小さじ1/2

ジャンル：
お弁当 / 炒めもの
種別：
副菜
公開日：
2011/09/25
更新日：
2011/08/25

作り方

  1. 1

    サヤインゲンは耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジで50秒～1分加熱する。軸側を少し切り落とし、長さ3cmに切る。電子レンジは600Wを使用しています。

  2. インゲンのシンプルソテーの作り方2
    2

    フライパンにサラダ油を熱して(1)を炒め、塩コショウを振る。

このレシピのポイント・コツ

・電子レンジで加熱しているので、炒めすぎないようにしましょう。
Xで教える

「インゲンのシンプルソテー」の関連レシピ

「サヤインゲン」を使ったその他のレシピ
もっと見る
最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(0)

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2026 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ