今日の献立は「エビと春菊のかき揚げ」
2013年1月30日 07:00
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！
今日の献立は「エビと春菊のかき揚げ」を含めた全4品。
かき揚げは食材の食感の違いを楽しんで！ 茶碗蒸しはだし汁が味の決めて！
エビと春菊のかき揚げ
旬の食材が楽しめます。ゴボウやサツマイモの入った根菜たっぷりのかき揚げは絶品！
シンプル茶碗蒸し
シンプルな茶碗蒸しのレシピ。だし汁が味の決め手。
カニ酢
ワカメのミネラルなどの栄養成分をお酢と一緒に取る事で吸収が良くなります。
カボチャのみそ汁
ホクホクカボチャが身体を温めます。皮を残しているのでカロチン補給も期待できます！
⇒今週の献立一覧はこちら
今日の献立は「エビと春菊のかき揚げ」を含めた全4品。
かき揚げは食材の食感の違いを楽しんで！ 茶碗蒸しはだし汁が味の決めて！
エビと春菊のかき揚げ
旬の食材が楽しめます。ゴボウやサツマイモの入った根菜たっぷりのかき揚げは絶品！
シンプル茶碗蒸し
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カニ酢
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