ドーナツより高カロリーだけど「毎日食べてもいい」5つの食べ物
2015年12月1日 21:00
不飽和脂肪とオメガ3脂肪酸ですね。よく食品の栄養価を知って、上手に食べること、そして摂り過ぎないバランスのよさが大切なようです。
(文/Zoe)
【参考】
※The health foods that contain more fat than a doughnut-News.com.au
(文/Zoe)
【参考】
※The health foods that contain more fat than a doughnut-News.com.au
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