薄口しょうゆのレシピ

和風だしで煮た、あっさり優しい味のロールキャベツです。

• 50分
• 249 Kcal
• 献立

• 30分
• 449 Kcal
• 特集

シンプルだからこそ、おだしはしっかりと取って下さいね。

• 20分
• 774 Kcal
• 献立

酢〆したアジとまろやかなアボカドを合わせた丼です。

• 30分
• -
• 特集

ブロッコリーやニンジンなど火の通りにくい野菜は、先に電子レンジで加熱し、他の野菜との加熱時間を合わ…

• 20分
• 444 Kcal
• 献立

• 20分
• -
• 献立

ネギの量、卵の半熟加減はお好みで。

• 25分
• 587 Kcal
• 献立

たっぷりのキノコが入った、しっとりと味わい深いおからです。

• 30分
• -
• その他

• 30分
• 159 Kcal
• 献立

卵を2回に分けて加えるのがふんわり仕上げるコツ！

• 25分
• 767 Kcal
• 献立

• 35分
• 281 Kcal
• 献立

• 25分
• 629 Kcal
• 献立

見た目はとっても上品。でも食材はどれも比較的安価な物ばかり。お財布にも優しい一皿です。

• 20分
• -
• 特集

• 30分
• 256 Kcal
• 献立

最後にかける黒酢でよりさっぱりと。カニの旨味と卵のやさしい味がほっとする雑炊です。ダイエットにはも…

• 15分
• 359 Kcal
• 簡単