人参のレシピ

いつものカレーにクミンシードを加えるだけで、本格的なカレーに変身！赤ワインを加えてコクと風味をプラ…

• 20分
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いつもの照り焼きに梅肉を入れて、サッパリと仕上げました。ご飯と相性抜群です！

• 20分
• 497 Kcal
• 献立

ハンバーグをリング状にして卵と一緒にホイルで蒸し焼きにしました。濃厚デミグラスソースとトロトロ卵を…

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お好みの野菜をいろいろ添えて

• 15分
• 835 Kcal
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レストラン風に盛りつけるのがポイント。

• 30分
• 615 Kcal
• 献立

カレー粉と焼肉のタレで味付けするチャーハンは風味豊かで失敗知らず！ご飯は卵とからめてパラパラに。

• 20分
• 563 Kcal
• 簡単

• 30分
• 188 Kcal
• 献立

ニンニクのきいた甘辛ダレがからんで、ご飯が進みます。

• 20分
• 383 Kcal
• 献立

長芋を素麺のように切るのがポイント！

• 10分
• 150 Kcal
• 献立

カレールウを使った新しい焼きそばです！

• 30分
• 450 Kcal
• 献立

• 30分
• 272 Kcal
• 献立

しらたきを入れてボリュームUP。ヘルシーなのでダイエット中の方にもオススメ。

• 15分
• 123 Kcal
• 献立

カネロニの形をいかしてこんなに楽しいチーズフォンデュはいかが！？

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ケチャップとバルサミコ酢を使った洋風きんぴら。定番のきんぴらとはひと味違った味わいをお楽しみ下さい！

• 20分
• 190 Kcal
• 簡単

鶏肉と野菜の旨味がたっぷりしみこんだお米を、もちもちに蒸し上げました。

• 40分
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