中華風のレシピ

オイスターソースと豆板醤が入った、中華風の煮物。ピリ辛味でご飯に良く合う！

• 15分
• 164 Kcal
• 献立

豚肉とゴボウの中華風甘辛炒め。食欲をかきたてる風味でご飯にぴったりです。

• 20分
• -
• その他

冬瓜と乾燥ホタテの中華風スープです。ふんわりとした卵白の卵とじでやさしい味わい。

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

ピリリと辛い中華風ショウガ焼きをご飯にたっぷりのせて。白ネギのシャキシャキ食感も欠かせません！

• 15分
• 677 Kcal
• 簡単

中華風の冷や奴はお酒にもピッタリの一品。いろいろな野菜をのせることで栄養満点に。

• 15分
• 118 Kcal
• 献立

フレッシュなトマトが入ったあっさり味の中華風の煮物。ジャガイモを電子レンジにかけて時短調理。

• 20分
• -
• その他

春雨と水煮タケノコ、豚肉が入った中華風のスープ。ゴマ油の香りが食欲をそそります。

• 15分
• 68 Kcal
• 献立

カニ缶を入れたオムレツをのせて。酢を効かせたあんをかけた中華風のオムライスです。

• 20分
• -
• 特集

豆腐とエノキ、ワカメ、卵が入った、具沢山の中華風スープ。ゴマ油の風味が良いですね。

• 15分
• 110 Kcal
• 献立

黒酢が入った、酸味のある中華風スープ。酢は身体の疲れをとってくれます。

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

豆板醤の辛味が効いた中華風炒めもの。辛いものが好きなひとには絶対オススメ！

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• 特集

熱々のピリ辛甘酢ダレをジュッとかけるだけでできる中華風の即席白菜漬物です。簡単で本格的な中華惣菜の…

• 15分
• 130 Kcal
• 献立

豚バラ肉とザーサイを一緒に炊いた、中華風の炊き込みご飯。お米をもち米に変えるとちまきのように！

• 1時間
• 756 Kcal
• 献立

豚ひき肉と甜麺醤で作る中華風の肉みそです。冷蔵庫にあると便利な常備菜です。

• 10分
• 652 Kcal
• 簡単

ヘルシーな鶏ささみとピーマンをごま油香る中華風のタレで和えました。ダイエット中にもオススメ！

• 10分
• 152 Kcal
• 簡単