ニンジンのレシピ

ザッと炒めてすぐできるボリュームたっぷりチャーハンです。

• 25分
• 681 Kcal
• 献立

• 30分
• 661 Kcal
• 献立

• 30分
• 398 Kcal
• 献立

もっちりごはんに干しシイタケと干しエビのダシで中華味に仕上げる炊き込みおこわ。中華ちまきじゃなくて…

• 1時間20分
• 799 Kcal
• 連載

寒い2月はお鍋であったか。最後は洋風煮込み鍋。いろんなお肉と野菜をたくさん入れて、オーブンでお鍋の…

• 2時間10分
• 921 Kcal
• 連載

柔らかい牛肉と色々な野菜。たくさん作ってパーティーにもいいかも。香ばしい黒ゴマのドレッシングでいた…

• 20分
• 380 Kcal
• 特集

野菜たっぷり肉みそがナスによく合う！

• 20分
• 325 Kcal
• 献立

定番の散らし寿司にはウナギを加えて豪華な一品に！お祝い事やおもてなしに最適。

• 50分
• 713 Kcal
• 献立

エビ・イカ・豚肉とたっぷりの野菜が入った中華丼。これだけで栄養バランスばっちり！

• 40分
• -
• 献立

サクサクパイを崩したら、みんな大好きなクリームシュー！　2度楽しめます。

• 1時間 ＋
• -
• 特集

濃厚なトマトクリームで煮るミートボールは絶品です。

• 30分
• 556 Kcal
• 献立

あっさり味のハンバーグですが、お米が入っているので、お腹も満足。和風ダレが美味しい！

• -
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• 特集

ほっくり食感のユリネを加えた、炒め物です。

• 25分
• 390 Kcal
• 献立

野菜がたくさん入った団子は食べごたえがあります。

• 30分
• 352 Kcal
• 献立

• 50分
• 457 Kcal
• 献立