条件別のレシピ

• 2分
• -
• 献立

今回はコーヒーリキュールを使用していますが、お好みのリキュールでもOK!

• 5分
• 251 Kcal
• 献立

リンゴがたっぷり入ったヘルシーなデザートです。リンゴの種類によって味が異なるので、お好みのリンゴで…

• 40分
• 101 Kcal
• 簡単

ココナッツミルクで簡単デザート♪小豆との相性GOOD!

• 15分
• -
• 特集

ぜいたくに桃1個を使ったソースを、ミルクプリンにかけていただきます。

• 1時間
• 126 Kcal
• 献立

• -
• -
• 献立

• -
• 255 Kcal
• 献立

甘くてトロけるような食感のラ・フランスに柑橘系のアルコールをかけて大人のデザートに。

• 5分
• 70 Kcal
• 献立

ポップコーンの塩気がバニラアイスの甘みを引き立てます。キャラメルシロップをかけてもGOOD！

• 5分
• 265 Kcal
• 献立

白あんで甘さをプラスした甘酒に、桜の塩加減が絶妙！香ばしく焼いたお餅で食べごたえもバッチリ！餅の代…

• 10分
• 253 Kcal
• 簡単

男性からの支持が高いチョコレートケーキと言えばこちら。もっちり濃厚な味わいでコーヒーとの相性はバツ…

• 40分
• -
• 特集

• 25分
• -
• 献立

バナナの風味が口いっぱいに広がります。

• 45分
• 443 Kcal
• 献立

撹拌した大豆をぎゅっと絞って、残ったものがおから。ここに栄養がつまってるんだ♪おから入りドーナツ!

• -
• -
• 特集

サツマイモで作る、ちょっとあっさりめのお汁粉。豆類が苦手な人もこれならきっと大丈夫！仕上げに香ばし…

• 20分
• -
• 簡単