条件別のレシピ

キュウリとハムのシンプルな春雨サラダです。中華ドレッシングが絶品！

• 20分
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• 献立

基本の梅酒の作り方。梅しごとの中でも梅酒が実はいちばん簡単です。3ヶ月くらいたてば梅酒が飲めますが…

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野菜は少量の塩をふり、蒸し煮にすることで甘くなります。生のトウモロコシは余熱で充分火が通りますよ。

• 20分
• 268 Kcal
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ふんわり卵の中華スープ。トロトロのスープで体も温まります。

• 10分
• 77 Kcal
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サクッと揚がったトンカツは格別なおいしさ。ソースをつけなくてもおいしい理由は、ニンニクの香りが広が…

• 15分
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焼き色をつけた鮎を炊飯器でご飯と一緒に炊きました。たくさんの薬味と共に召し上がれ！

• 1時間10分
• 502 Kcal
• 献立

• 40分
• 181 Kcal
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梅酢を使った鶏胸肉の唐揚げです。 梅酢が鶏肉の臭みを抜き、しっとりと柔らかく仕上がります。梅酢は漬…

• 30分
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• その他

ジャムはお好みの物でOKです。混ぜて固めるだけの簡単デザート。ビスケットにつけて召し上がれ！

• 1時間30分
• 296 Kcal
• 簡単

サバ缶で作るそぼろは作り置きもできてメインにもなる！簡単でお弁当にもぴったりの人気レシピ。

• 15分
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• 特集

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• 特集

焼いたズッキーニにみそをかけて、トースターでこんがりと焼き上げました。

• 10分
• 197 Kcal
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甜麺醤と豆板醤が入った、中華風和え物。食物繊維が豊富な一品。

• 15分
• 207 Kcal
• 献立

バジルをたっぷり使ったサラダのレシピを紹介します。10分で完成！フレッシュなトマトとバジルの香りを…

• 10分
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おいしい塩焼きのコツはふり塩をしてしばらく置いておくこと。淡白なトビウオは塩焼きでシンプルにいただ…

• 20分
• 89 Kcal
• 献立