条件別のレシピ

• 15分
• 135 Kcal
• 献立

玉ネギ、ニンジンの甘みがおいしいコンソメスープ。

• 10分
• 25 Kcal
• 献立

• 15分
• 130 Kcal
• 献立

フライパンで簡単。市販のウナギを酒蒸しにしてふっくら柔らかい仕上がりに！ご飯がすすみます。

• 10分
• 546 Kcal
• 献立

オレンジの甘味とほろ苦さがバターたっぷりの生地にぴったりです！ティータイムにオススメです。

• 2時間
• -
• ブレッド

塩クラゲのコリコリとした食感がアクセントの白和えです。

• 40分
• 106 Kcal
• 献立

• 25分
• -
• 献立

塩揉みしたカブとカブの葉を甘酢とユズ汁で和えました。お好みの柑橘汁を使ってもOK！

• 10分
• 35 Kcal
• 献立

アジの干物やみその旨みで出しを使わず簡単にできます！冷蔵庫でキンキンに冷やして召し上がれ！

• 20分 ＋
• 242 Kcal
• 献立

ホタテ缶入りのふわふわ卵焼きにして丼にしました。トローリあんをかけたら天津飯のよう。

• 15分
• 571 Kcal
• 献立

水菜のシャキシャキとした食感がたまらないスープ。コーンの甘みが引き立ちます。

• 15分
• 29 Kcal
• 献立

蒸し器を使って。白あんを使ったしっとりとした日本茶に合うケーキです。

• 30分
• -
• 特集

【動画あり】ケチャップ、ウスターソース、コンビーフでソースも手作り！　デミ缶要らず、家にある材料で…

• 20分
• -
• その他

バターとブランデーの香りが広がって、トロッと甘いバナナがおいしい！

• 10分
• 159 Kcal
• 献立

冬瓜のワタも一緒に煮ると、トロッした食感になります。冷たくしてもよいでしょう。

• 10分
• -
• その他