ナンプラー　エビのレシピ

エビとセロリが入ったエスニック味のパスタ。ナンプラーはお好みで調節して下さい。

• 25分
• 469 Kcal
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ドレッシングにスイートチリソースが入っているから、甘くて食べやすい！

• 20分
• 98 Kcal
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スイートチリソースとナンプラーを使えば、簡単にエスニック味が作れます。

• 15分
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桜エビが良い味だしてます！　大根の葉も無駄なく使う、使い切りレシピ！

• 20分
• 95 Kcal
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トロミのあるスープは身体にやさしい。桜エビの風味が良いですね。

• 15分
• 36 Kcal
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魚介のスープに酸味と辛みを加えてトムヤムクン風スープに。最後はつるつるっと春雨で！

• 30分
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エビとナンプラーが入った、トムヤム風スープです。

• 15分
• 44 Kcal
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生のパイナップルを1個使った、エスニック風チャーハン。

• 20分
• 520 Kcal
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驚き！イワシをコロッケに。ナンプラー＆香草が入ったエスニックサンドです。

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揚げた素麺がパリッと美味しいサラダ。エスニック味がイイ！

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ナンプラーを入れて、エスニック風焼きそばに。

• 20分
• 332 Kcal
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エビのペーストをバゲットに塗って揚げたトーストです。片面のみ揚げるので、意外と油っこくなく美味しく…

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エビせんべいと一緒に食べるのが新しいですね。

• 10分
• 134 Kcal
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これは本格的。いつもの味に飽きたらぜひ！

• 20分
• 72 Kcal
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香菜を入れるとエスニック風餃子に変身。

• 40分
• 267 Kcal
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