酒のレシピ

ほぼフライパンでほったらかしの簡単調理！　塩ゆでしただけの春キャベツとこってり煮汁が相性抜群です！

• 30分
• 368 Kcal
• 簡単

シャキシャキのチンゲンサイに濃厚なクリームが絡まっておいしいです。

• 10分
• 228 Kcal
• 献立

ふんわり炊き上げた高野豆腐に、エンドウ豆のホクホク感がよく合います。

• 20分
• 245 Kcal
• 献立

基本の煮物。味が染みた大根がおいしい！いかの胴部分は煮込みすぎないのが、柔らかく仕上げるポイントで…

• 30分
• 208 Kcal
• 献立

みそに漬け込む必要なし！　合わせみそをぬって、香ばしく焼きあげました。

• 20分
• 188 Kcal
• 献立

サッと作れるシンプルな一品。すき焼きよりも気軽に作れて、少人数の食卓におすすめ！

• 15分
• 682 Kcal
• 献立

エンドウ豆は、一緒に炊き込まずに後から混ぜると、緑色が鮮やかなままいただけます。

• 10分 ＋
• 256 Kcal
• 献立

程よいシャキシャキ感を残して。あっさりした味付けなので、味の濃いおかずとの相性が良いです。

• 20分
• 115 Kcal
• 献立

ボリュームのある副菜。肉みそは多めに作っても、2～3日保存できます。

• 10分
• 342 Kcal
• 献立

白菜のジューシーな焼き餃子です。手間のかかる白菜の水切りしないのがポイントです。

• 30分
• 434 Kcal
• 献立

ゴボウの香りが牛肉とよく合います。ご飯がすすむおかずです。

• 10分
• 328 Kcal
• 献立

カリッと揚げたサワラに、やさしい味のトロッ～としたあんをかけて。

• 25分
• 349 Kcal
• 献立

ホイル焼きを中華風の味付けでいただきます。

• 15分
• 208 Kcal
• 簡単

シンプルな味付けでジャガイモの甘みを楽しんで。

• 15分
• 150 Kcal
• 献立

すり白ゴマをたっぷりと加えるのがポイント！　炊きたてご飯と一緒に召し上がれ！

• 30分
• 619 Kcal
• 献立