キノコのレシピ

さっぱりヘルシーな一品です。

• 10分
• 34 Kcal
• 献立

和のテイストも感じるタイ風カレー

• 30分
• 524 Kcal
• その他

ジャガイモで簡単にトロミをつけたあっさり味のポタージュです。

• 20分
• 108 Kcal
• 献立

ナメコと納豆のヌルヌルパワーで体の中からきれいになりましょう。具だくさんの食べるおみそ汁です。

• 15分
• 163 Kcal
• 簡単

焼きたてをぜひ召し上がって下さいね。サクサクのパイを崩しながらどうぞ！

• 50分
• 607 Kcal
• 献立

キノコたっぷりのみそ汁です。

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

ほどよいトロミがおいしい、濃厚スープです。

• 15分
• 183 Kcal
• 献立

ザーサイもピリ辛味など色々な種類のがあるのでお好きな物でぜひお試しを。

• 15分
• 20 Kcal
• 献立

キノコはお好みの物を使って下さいね。

• 10分
• 100 Kcal
• 献立

キノコたっぷり。ゴマ油で最初に炒めるのがポイント。

• 15分
• 54 Kcal
• 献立

• 25分
• 134 Kcal
• 献立

• 15分
• 103 Kcal
• 献立

• 20分
• 248 Kcal
• 献立

• 15分
• 26 Kcal
• 献立

夜食にも小腹が空いた時にも。トマトの酸味がさっぱり美味しい雑炊。今回は雑穀入りご飯を使いましたが、…

• 20分
• 348 Kcal
• 簡単