佃煮のレシピ

のり佃煮の甘味とチーズの塩気が絶妙！　全体をよ～く混ぜて召し上がれ！

• 5分
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• 特集

巻き寿司は切らずに丸かじり！

• 1時間
• 623 Kcal
• 献立

• 10分
• 91 Kcal
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• 10分
• 86 Kcal
• お弁当

• 10分
• 609 Kcal
• お弁当

豆板醤のピリッとした辛さがおいしい一品！　パパッとできるお手軽メニュー！

• 10分
• 20 Kcal
• 献立

のりとチーズは相性抜群！　豆腐を崩しながら召し上がれ！

• 1分
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のりの佃煮はご飯だけじゃなく、パンにもよく合いますよ。バターの風味と海苔の香りがたまりません。

• 5分
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鶏ささ身は脂質をほとんど含まない一方、良質なタンパク質が豊富！　消化吸収もよく、ダイエット中の人に…

• 10分
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マヨネーズとのりの佃煮で味をつけたいつもとは違った味のコールスロー。おつまみにもピッタリですよ。

• 15分
• 145 Kcal
• 簡単

ピーマンに実山椒の辛みが効いていて、ご飯がすすむ味付けです。

• 15分
• 110 Kcal
• 献立

• 10分
• 103 Kcal
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のりの佃煮を使うので、失敗しらずの和風パスタ。少し細めのスパゲティ―を使うとよくからみます。

• 15分
• 461 Kcal
• 簡単

ガッツリ食べたい日は迷わずステーキ！　すりおろした玉ネギ、実山椒のソースでアッサリと。

• 25分
• 912 Kcal
• 献立

中にはみんなが大好きなソーセージを入れ、最後にかわいいお魚に変身させます。巻きすがなくてもラップで…

• 15分
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