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  • 春野菜ユズコショウマリネ

    春野菜ユズコショウマリネ

    春の野菜をザックリ刻んで、電子レンジにかけるだけの簡単メニュー!ユズコショウの風味が広がります。

    • 20分
    • 75 Kcal
    • 簡単
  • カブとタラのスープ煮

    カブとタラのスープ煮

    すりおろしたカブとくし切りにしたカブが入っています。ショウガも入っているのでより体の中から温まりま…

    • 20分
    • -
    • 簡単
  • たたきポークカツ

    たたきポークカツ

    このままパンに挟んでもおいしいですよ!

    • 20分
    • 271 Kcal
    • 献立
  • シーザーサラダ

    シーザーサラダ

    バゲットが余った時はぜひクルトンに!!

    • 15分
    • 323 Kcal
    • 献立
  • 電子レンジで簡単!ほくほくじゃがバター

    電子レンジで作るじゃがバターはとても簡単!生クリームも加えてクリーミーなコクがgood!

    • 20分
    • 179 Kcal
    • 献立
  • わらびもち

    わらびもち

    うぐいすきな粉を使って一足先に春が来た!

    • 30分
    • 167 Kcal
    • 献立
  • ワカメと糸寒天のみそ汁

    ワカメと糸寒天のみそ汁

    糸寒天はヘルシーで食物繊維たっぷり。女性の味方です。

    • 10分
    • 51 Kcal
    • 献立
  • イカの明太春パスタ

    イカの明太春パスタ

    和風? 洋風? あっさりしつつもマイルドな味。

    • 15分
    • 500 Kcal
    • 献立
  • ココナッツご飯

    ココナッツご飯

    噛めば噛むほど甘い。もち米のもちもち食感も良いですね。

    • 1時間
    • 294 Kcal
    • 献立
  • セロリの葉の天ぷら

    セロリの葉の天ぷら

    • 15分
    • 75 Kcal
    • 特集
  • ホウレン草のお浸し

    ホウレン草のお浸し

    鉄分たっぷりのホウレン草です。

    • 10分
    • 28 Kcal
    • 献立
  • 鶏手羽の唐揚げ

    鶏手羽の唐揚げ

    合わせダレのハチミツで上品な甘さに。

    • 25分
    • 266 Kcal
    • 献立
  • お箸が止まらない!セロリの葉の佃煮

    セロリを使った佃煮の作り方を紹介します。15分ほどで作れる、簡単おいしいレシピです。箸休めにもおす…

    • 15分
    • 131 Kcal
    • 特集
  • セロリのツナサラダ

    セロリのツナサラダ

    • -
    • 285 Kcal
    • 特集
  • エビのチリソース

    エビのチリソース

    最後に加えたゴマ油の香りがたまらない。

    • 25分
    • 207 Kcal
    • 献立
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