しょうゆ のレシピ

高菜漬けを炒めて風味をアップ！お弁当にもぴったりのおにぎりです。

• 15分
• 188 Kcal
• 簡単

仕上げにショウガをたっぷり添えて、香り良くサッパリといただきます。

• 10分
• 329 Kcal
• 献立

キムチとゴマ油は相性抜群！思わずご飯がすすむ1品です。

• 8分
• 153 Kcal
• 献立

旨みがたっぷり詰まったシイタケのもどし汁もスープに使います。ほんのり酢を効かせてサッパリといただき…

• 10分
• 89 Kcal
• 献立

レンコンのシャキシャキとした食感がおいしいサラダです。

• 5分
• 79 Kcal
• 献立

シャキシャキの小松菜にサッとゴマを和えました。小松菜自体のおいしさをしみじみ味わいます。

• 7分
• 22 Kcal
• 献立

• 10分
• 189 Kcal
• お弁当

• 10分
• 699 Kcal
• お弁当

• 7分
• 47 Kcal
• お弁当

リーズナブルで美味しい豆苗は、中華仕立てがぴったり！

• 10分
• 52 Kcal
• 献立

タラに塩をすることで崩れにくくし、うまみを閉じこめることができます。淡白なタラにバターしょうゆがよ…

• 10分
• 120 Kcal
• 献立

ポキ丼にサーモンを加えて。切って漬けて盛るだけでさっと作れます。

• 10分 ＋
• 654 Kcal
• 献立

ふわりとした里芋の衣に、柔らかく蒸した里芋をまとわせて。

• 10分 ＋
• 97 Kcal
• 献立

ごろごろと具がたっぷり入ったニラ玉は食べ応えたっぷり。ふわふわの卵にとろーりあんかけでご飯がすすみ…

• 15分
• 620 Kcal
• 献立

しょうゆ味であっさりとして美味しい。和食に合わせても。

• 10分
• 29 Kcal
• 献立