条件別のレシピ

水からだしたアサリの旨味がたっぷり入った、絶品みそ汁です。

• 15分
• 28 Kcal
• 献立

ナメコのヌルッとした食感がおいしいみそ汁です。

• 10分
• 38 Kcal
• 献立

玉ネギの甘みがよく効いた汁ものです。麩入りなのでボリュームもアップ。

• 15分
• 84 Kcal
• 献立

ホウレン草、玉ネギ、ニンジンの野菜たっぷりスープです。

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

トマトの酸味が効いた、具沢山スープ。ふわっとした食感の卵が美味。

• 15分
• 127 Kcal
• 献立

サツマイモの濃厚な舌触りが人気の一品。やさしい甘さです。

• 30分
• 295 Kcal
• 献立

ジャガイモがたっぷり入った、食べるみそ汁。イモ好きにはたまらない！

• 15分
• 68 Kcal
• 献立

キャベツ、ブロッコリー、ジャガイモ、玉ネギが入った美容に良いスープです。

• 20分
• 140 Kcal
• 献立

クリームコーン缶を使って手軽に作れるコーンスープ。塩の量は調節して下さい。

• 15分
• 148 Kcal
• 献立

ナス1本が入った定番のみそ汁です。

• 15分
• 80 Kcal
• 献立

カマボコの白とピンク色がかわいいお吸い物。上品な味付けです。

• 10分
• 42 Kcal
• 献立

カボチャのペーストに豆乳を加えて濃度を調節する事ができます。個人の飲み込みやすい濃度に合わせて下さ…

• 1時間
• -
• 特集

鶏団子に入れる片栗粉がプリッとした食感に。鶏ひき肉からも良いダシが出ています。

• 20分
• 113 Kcal
• 献立

豆乳と白みそが入った和風のポタージュ。冷やしてもおいしいですよ。

• 20分
• 120 Kcal
• 献立

オクラ、シメジ、むきエビが入ったカレースープ。牛乳を入れてまろやかに。

• 15分
• 142 Kcal
• 献立