塩のレシピ

干し湯葉は扱いやすい乾物のひとつです。

• 15分
• 41 Kcal
• 献立

卵黄を混ぜながら食べて下さいね。

• 20分
• 520 Kcal
• 献立

エンドウ豆が苦手な人もこのスープならいけるかも！？

• 20分
• 159 Kcal
• 献立

ネギ油のコクと風味がおいしいですよ。

• 15分
• 77 Kcal
• 献立

大葉と梅干し入りでさっぱりいただけます。

• 30分
• 260 Kcal
• 献立

木の芽の香りが口の中で広がります。

• 10分
• 45 Kcal
• 献立

トロロに卵を混ぜてオーブンで焼いてもおいしいですよ。

• 10分
• 131 Kcal
• 献立

魚介がたっぷり入った具たくさんの食べるスープです。魚介は魚、アサリ以外にホタテやイカ等を入れてもも…

• 30分
• -
• 簡単

干しイモとレーズンの甘さと、チーズの塩気が絶妙なバランス。おやつにもおすすめです。チーズが溶けた焼…

• 10分
• -
• 簡単

焼き色がつくまで焼いて香ばしさがでた餅に漬け物がよくからまっています。漬け物の種類によって味も変わ…

• 20分
• 238 Kcal
• 簡単

木の芽を添えればちょっぴり料亭気分が味わえますね。

• 15分
• 32 Kcal
• 献立

サクサク、ジューシーなイカリング。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。イカの水分をしっかり…

• 20分
• 122 Kcal
• 献立

もちもち食感がおいしい、具だくさんの炊き込みご飯。

• 1時間
• 499 Kcal
• 献立

ドレッシングと和えるのは食べる直前がおすすめ。

• 10分
• 54 Kcal
• 献立

このままご飯にのせれば、春の丼の完成です。

• 20分
• 232 Kcal
• 献立