マグロ 丼のレシピ

火を使わずに作れて簡単なマグロ漬け。練りワサビを効かせた自家製のタレに漬けて、マグロ丼に。まぐろの…

• 20分
• 498 Kcal
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こくのあるゴマみそダレは覚えておくと便利です。火を使わずに短時間で出来あがるヘルシーな丼です。

• 20分
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手作りだからこそ、お好みのつけ加減を楽しんで♪

• 20分
• 385 Kcal
• 特集

薬味たっぷりのトロロをのせていただきます。

• 25分
• 470 Kcal
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おろしたニンニクが食欲をそそります。

• 25分
• 422 Kcal
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マグロの赤色と長芋の白色がキレイな丼です。

• 25分
• 506 Kcal
• 献立

• 25分
• 434 Kcal
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コチュジャンが入った甘辛いタレに漬けて。翌日に食べてもおいしい！

• 30分
• 493 Kcal
• 献立

みりんとしょうゆで漬けにしたマグロととろろを合わせた丼です。豪快に召し上がれ！

• 30分
• 474 Kcal
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マグロと相性がいいトロロをたっぷりとかけて。

• 30分
• 630 Kcal
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しょうゆだけのマグロ丼に飽きたらゴマ味噌だれで！ニンニクや豆板醤が食欲をそそります。最後は少し残し…

• 30分
• 482 Kcal
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粗く叩いた長芋とネギトロをのせた丼です。たっぷりのネギがアクセントです。

• 50分
• 688 Kcal
• 献立

ネギトロにたっぷりの細ネギを入れて丼に。お好みで卵黄をのせてもおいしいですよ。

• 1時間
• 337 Kcal
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• 1時間
• 473 Kcal
• 献立

• 1時間
• 645 Kcal
• 献立