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スープのレシピ

検索結果:2228件
  • とろろ昆布と梅干しの簡単スープ

    とろろ昆布と梅干しの簡単スープ

    お湯を注ぐだけのお手軽スープ。しっかり栄養もとれます。

    • 5分
    • -
    • その他
  • 中華風豆乳スープ

    中華風豆乳スープ

    低糖質レシピ。糖質:6.6g。キノコと豆乳のヘルシーなスープ。煮たたせないようにするのがコツです。

    • 5分
    • -
    • 連載
  • ワンタンスープ

    ワンタンスープ

    サッとできる中華スープ。

    • 5分
    • 51 Kcal
    • 献立
  • モヤシとザーサイのスープ

    モヤシとザーサイのスープ

    シンプルですが、ザーサイからうま味が出ておいしいです。モヤシはゆですぎず、食感を残して。

    • 5分
    • -
    • その他
  • キクラゲと卵の中華スープ

    キクラゲと卵の中華スープ

    中華の定番、キクラゲと卵のスープ。お好みで香酢を足して。

    • 5分
    • 51 Kcal
    • 献立
  • 冷製トマトスープ

    冷製トマトスープ

    タバスコは少量でも辛いのでお好みで調節して下さいね。

    • 5分
    • 54 Kcal
    • 献立
  • 中華風豆乳スープ

    中華風豆乳スープ

    もう一品欲しい時に。サッと作れて、満腹感もあるスープです。

    • 5分
    • 131 Kcal
    • 献立
  • とろろ昆布と梅干しの簡単スープ

    とろろ昆布と梅干しの簡単スープ

    あっという間に!梅干しの効果で後味さっぱり。

    • 5分
    • 31 Kcal
    • 献立
  • キノコとトマトのスープ

    キノコとトマトのスープ

    • 5分
    • 23 Kcal
    • お弁当
  • ワカメスープ

    ワカメスープ

    ワカメがたくさん食べられるヘルシーな一品。

    • 5分
    • 37 Kcal
    • 献立
  • ナメコとミツバの卵スープ

    ナメコとミツバの卵スープ

    ナメコを加えることでスープにトロミがつき、卵にふんわりと火が通ります。

    • 5分
    • 49 Kcal
    • 献立
  • 簡単5分!時短中華スープ

    簡単5分!時短中華スープ

    時短で作れるスープを紹介します。材料少なく5分で簡単、余りがちなザーサイをプラス。ゴマ油の香りが食…

    • 5分
    • 50 Kcal
    • 献立
  • 春雨スープ

    春雨スープ

    • 5分
    • 106 Kcal
    • お弁当
  • ワカメスープ

    ワカメスープ

    低カロリーでヘルシーなスープ。ゴマ油の香りがきいています。

    • 5分
    • 70 Kcal
    • 献立
  • グレープフルーツのデザートスープ

    プチプチとした食感がアクセントのスープです。さっぱりとしていて食後のお口直しに最適。

    • 5分
    • 134 Kcal
    • 献立
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