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  • 菊菜の白みそ汁

    菊菜の白みそ汁

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • シメジのお吸い物

    シメジのお吸い物

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • 大根と麩のみそ汁

    大根と麩のみそ汁

    少し透き通るくらいの大根がポイント。

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • シイタケとホウレン草のみそ汁

    シイタケとホウレン草のみそ汁

    シイタケの旨味が良いだし汁になります。ホウレン草との組み合わせも抜群です。

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • 桜エビと湯葉のお吸い物

    桜エビと湯葉のお吸い物

    桜エビの香ばしい香りがたまらない。湯葉はとってもヘルシーです。

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • ニラとニンジンのみそ汁

    ニラとニンジンのみそ汁

    塩控えめのみそ汁です。塩控えめの味も美味しいだしを使えば、美味しくいただけます。

    • 10分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • ナメコのみそ汁

    ナメコのみそ汁

    ぬるぬる成分で、胃に優しいナメコは食欲がないときやにもダイエット中の方にもおすすめの食材。

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • シジミ汁

    シジミ汁

    控えめのみそで味をつけた、サッパリとしたシジミ汁。

    • 10分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • ナメコとワカメのみそ汁

    ナメコとワカメのみそ汁

    最後に加えるミツバの香りと食感がアクセント。身体に良いみそ汁です。

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • ナメコのみそ汁

    ナメコのみそ汁

    ナメコとワカメのみそ汁。ヌルッとした食感が病みつきになる味。

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • アサリのたっぷりミツバみそ汁

    アサリのたっぷりミツバみそ汁

    アサリのだしで、風味よいみそ汁。ミツバの香りで落ち着く味に。

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • 大根とオクラの赤だし

    大根とオクラの赤だし

    オクラを加えた少しとろみのある赤だしです。

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • 豆腐とキクラゲのスープ

    豆腐とキクラゲのスープ

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • ワカメスープ

    ワカメスープ

    ヘルシーなワカメスープ。ショウガを加えて風味よく仕上げます。

    • 10分
    • 39 Kcal
    • 献立
  • キャベツのみそ汁

    キャベツのみそ汁

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 献立
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