条件別のレシピ

• 15分
• -
• 献立

見た目の可愛さにこだわって一工夫。インゲンとカニカマを薄焼き卵で巻いて、お花に仕上げました。

• 20分
• -
• 特集

• 10分
• 177 Kcal
• お弁当

• 5分
• 37 Kcal
• お弁当

きな粉入りの生地に、黒豆の甘煮と手作りの求肥をつつみ、甘さ控えめなきな粉もち風に。

• 30分 ＋
• -
• ブレッド

ひき肉がたっぷり入ったオムレツは少しピリ辛なソースと相性抜群。

• 25分
• 604 Kcal
• 献立

シイタケにのせたアンチョビの塩加減とチーズがとても合います！

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

クレープの中は、とっても優しい甘さのカスタードクリームとフルーツ。フルーツはお好みの物でOK。ナイ…

• 1時間30分
• -
• スイーツ

• 25分
• 272 Kcal
• 献立

カボチャの甘みたっぷり！　生クリーム入りでコクのあるオムレツ。

• 20分
• 414 Kcal
• 献立

食パンにツナと玉ネギをサンドして、ホットサンドにしました。朝食やブランチにも。

• 10分
• 272 Kcal
• 献立

卵白と粉糖をメレンゲにして絞り出してクッキーにします。キュっと絞った形がかわいらしいサクサクのクッ…

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• 献立

すきやき風の和風味。マヨネーズが隠し味です。ふんわり卵と牛肉がたっぷり入ったサンドイッチです。

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• 連載

サツマイモクリームと角切りのサツマイモがダブルで入った秋のパン。生クリームを入れた生地はとってもし…

• 30分 ＋
• -
• ブレッド

表面はサクッ、中はしっとりとした食感のフィナンシェ。抹茶の香りでリラックスしたひとときを。

• 1時間30分
• -
• スイーツ