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野口 ゆかの新着レシピ

検索結果:30件
  • ゴボウとニンジンのゴママヨサラダ

    ゴボウとニンジンのゴママヨサラダ

    ゆでたゴボウとニンジンを手軽に出来るマヨソースで和えただけ。根菜サラダの美味しい季節にぜひどうぞ。

    • 10分
    • 313 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • サツマイモと油揚げのみそ汁

    サツマイモと油揚げのみそ汁

    汁物にサツマイモを入れると甘みが増すので、子供も喜ぶ味になります。

    • 10分
    • 146 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 大根と油揚げのみそ汁

    大根と油揚げのみそ汁

    大根はせん切りにして使用します。しんなりとしてたっぷり食べられる大根を味わってみてください。

    • 15分
    • 87 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 玉ネギと塩ワカメのみそ汁

    玉ネギと塩ワカメのみそ汁

    くったりするまで煮た玉ネギは甘さが増します。海藻類の定番ワカメを組み合わせたみそ汁です。

    • 15分
    • 55 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 具だくさんきんぴら

    具だくさんきんぴら

    ゴボウとニンジンにちくわやコンニャクをプラスして、ボリュームアップ。満足のいく副菜に仕上げます。

    • 15分
    • 254 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 焼くだけ豚肉の塩ネギダレかけ

    焼くだけ豚肉の塩ネギダレかけ

    豚バラ肉に相性のいい塩ネギダレを合わせてガッツリなのにサッパリといただけます。白飯がススムおかずで…

    • 15分
    • 714 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • たっぷりキノコと卵のスープ

    たっぷりキノコと卵のスープ

    旬のキノコをたっぷりと。とろ~っとろの卵スープが食欲をそそります。

    • 10分
    • 78 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • のど越し良いとろろ飯

    のど越し良いとろろ飯

    すりおろした山芋に電子レンジで簡単に出来る合わせだしを混ぜるだけ。

    • 1時間
    • 646 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • モヤシナムル

    モヤシナムル

    モヤシは電子レンジで加熱後、調味料と和えるだけ。箸休めに嬉しい一品です。

    • 5分
    • 113 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 焼くだけ干物

    焼くだけ干物

    疲れている時、冷凍も出来る干物はお助け食材。とろろ飯にもよく合います。

    • 15分
    • 141 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • サバの塩焼き

    サバの塩焼き

    油ののった旬のサバは、シンプルに塩焼きに。大根おろしを添えてさっぱりといただきます。

    • 25分
    • 172 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 大根と水菜の中華ドレッシングサラダ

    大根と水菜の中華ドレッシングサラダ

    シャキシャキと食感が楽しいサラダを簡単に出来る中華ドレッシングと合わせます。

    • 10分
    • 188 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 鶏もも肉とホウレン草のしょうゆ煮

    鶏もも肉とホウレン草のしょうゆ煮

    フライパン1つ、ほぼほったらかして出来る簡単レシピです。

    • 25分
    • 760 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 鶏皮と白ネギのスープ

    鶏皮と白ネギのスープ

    余った鶏皮は捨てずにスープに利用します。

    • 15分
    • 183 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 鶏むね肉のピカタ

    鶏むね肉のピカタ

    パサつきがちな鶏むね肉を少しの手間を加えて、しっとりと柔らかく仕上げます。前日から準備をしておくと…

    • 20分 +
    • 752 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
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