中島 和代のレシピ

パーティーの前菜におすすめ！

• 30分
• 317 Kcal
• 特集

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• 383 Kcal
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ソースにパスタをからめたら、さぁ召し上がれ！できたてがやっぱり一番おいしい、春色パスタです。

• 15分
• 643 Kcal
• 簡単

• 15分
• 353 Kcal
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一皿で三つの味が楽しめるお得感いっぱいの奴です！

• 20分
• 139 Kcal
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生パスタを使って作る、トマトの酸味がさわやかなパスタです。

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エビを開いて揚げる事で見た目のボリュームがアップしました！

• 30分
• 324 Kcal
• 献立

揚げたてをぜひ。チーズがとろっととろけます！

• 25分
• 434 Kcal
• 献立

ひとくちサイズで食べやすいメンチカツです。タネの玉ネギとニンジンは電子レンジで加熱する事で、時間と…

• 20分
• 541 Kcal
• 簡単

チョコレートをたっぷりまぜこんだしっとり食感のケーキ。あまり甘くないし、ひび割れた不格好さもなんか…

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赤飯や和菓子などでお馴染みの小豆。丁寧に炊いたぜんざいはスキッとした味わい。

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クリームとオレンジが素敵な前菜風

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しょうゆと砂糖がベースに味付けられた、牛大和煮。馴染みある味でご飯が進む事、間違いなし！

• 15分
• 290 Kcal
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• 10分
• 138 Kcal
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