中島 和代のレシピ

たっぷり甘酢あんをかけて下さいね！柔らかい春キャベツも一緒にどうぞ！

• 15分
• 553 Kcal
• 簡単

クリームがあるので、ひとつずつフィルムなどで包んでからラッピングすると、きれいにプレゼントできます…

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• 特集

• 10分
• 73 Kcal
• 特集

• 15分
• 138 Kcal
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洋食屋さんの味。みんな大好き！ 定番のチキンオムライス。

• 25分
• 543 Kcal
• 献立

塩コショウはちょっと多めくらいが○。豚肉とジャガイモはじっくり炒めるのがポイント。オリーブはブラッ…

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明太子のピリリとした辛さがおいしいトロトロそば。よく混ぜながら召し上がって下さいね。そばは冷凍の物…

• 15分
• 291 Kcal
• 簡単

野菜がちょっと苦手でも、肉詰めになってると、なんか食べちゃうんだよね～。

• 15分
• 261 Kcal
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白いスクエアケーキはクリスマスカラー。ホワイトクリスマスだといいな、、、

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フランス料理の前菜にある、生ハムとメロンの組み合わせをパスタにも応用。メロンの優しい甘味と生ハムの…

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• 1時間30分
• 861 Kcal
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玉ネギの自然な甘さがほんのり香ります。サーモンやクリームチーズをサンドするのもおすすめ!

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• ブレッド

簡単パラパラに仕上げたいキムチチャーハン。キムチの酸っぱ辛さがたまらない～。お昼ご飯にもいいですね。

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ぷっくりつやつやの黒豆はおせちにはかかせません！

• 30分
• 2054 Kcal
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今にもはちきれんばかりのすじこで。びっくりするぐらいにポンポンに膨らんだしょうゆイクラができあがり…

• 30分
• 403 Kcal
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