トマト缶のレシピ

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エビや貝、イカ、カサゴのうまみたっぷりのブイヤベースです。贅沢なスープはおもてなしにも◎

• 40分
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小さく切った野菜がたっぷり。ベーコンの旨味が味に深みをもたせます。

• 50分
• 196 Kcal
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たくさんの野菜とベーコンをトマト缶で煮込んだスープです。野菜のうまみがスープにたくさん溶け込んでい…

• 50分
• 98 Kcal
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具だくさんのミネストローネ。たっぷり作って翌日に食べてもいいですね。

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本日のスープは素材の旨味がたっぷり、具だくさんミネストローネです。

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ころころ可愛いペコロスでトマトと魚介のスープを作りました素材の旨味をたっぷり味わえる

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私が個人的に大好物なのがレンズ豆。パリでもレンズ豆はいろいろな料理で使われているのを見かけました。…

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キャベツに多く含まれるビタミンUで胃粘膜を元気にしましょう！

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