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  • スタミナUP!たっぷりニラ入り焼き餃子

    スタミナUP!たっぷりニラ入り焼き餃子

    キャベツとたっぷりのニラの餃子です。野菜の水分をしっかり絞るのがポイント!

    • 40分
    • 404 Kcal
    • 献立
  • 春キャベツの焼き餃子

    春キャベツの焼き餃子

    春キャベツがたっぷり入ったヘルシーな餃子です。

    • 30分
    • 396 Kcal
    • 献立
  • ニラ饅頭

    ニラ饅頭

    ライスぺーパーで具を包みます。常備しておけば、急なお客様のおもてなし料理にもオススメです。

    • 20分
    • 561 Kcal
    • 献立
  • 焼き餃子

    焼き餃子

    最後にゴマ油を加えてパリッと仕上げます。

    • 30分
    • 353 Kcal
    • 献立
  • ゴーヤ餃子

    ゴーヤ餃子

    • 40分
    • 223 Kcal
    • 献立
  • 白ネギ焼き

    白ネギ焼き

    白玉粉入りの生地はもちもちの食感。

    • 15分
    • 237 Kcal
    • 献立
  • ブリのチリソース

    ブリのチリソース

    ちょっぴり辛味の効いたソースで食べるブリは、お魚が苦手な方にもおススメです。

    • 20分
    • 341 Kcal
    • 献立
  • 焼きナス・中華ダレ

    焼きナス・中華ダレ

    よく冷やして召し上がれ!

    • 20分
    • 56 Kcal
    • 献立
  • 中華風卵焼き

    中華風卵焼き

    見た目はいつもの卵焼き。でも、ゴマ油の香りが中華風です。

    • 10分
    • 145 Kcal
    • 献立
  • 豚バラ肉のソテー 梅オイスターソース

    豚バラ肉のソテー 梅オイスターソース

    オイスターソースに梅を入れると、さっぱり仕上げに。即席、角煮風。

    • 15分
    • 534 Kcal
    • かんたん
  • ポークステーキ

    ポークステーキ

    ジューシな豚肉の上に、炒めた白菜とチリメンジャコの取り合わせが美味しいメインの料理です。

    • 30分
    • 351 Kcal
    • 献立
  • 焼き餃子

    焼き餃子

    餃子の具は豚肉のブロックを使うのがポイント!

    • 30分
    • 444 Kcal
    • 献立
  • 中華風ステーキ

    中華風ステーキ

    しっかりした味付けなので、ご飯にもお酒にも合います。

    • 15分
    • 384 Kcal
    • かんたん
  • 焼きマーボーチーズ

    焼きマーボーチーズ

    マーボー豆腐にチーズをのせて。アツアツを召し上がれ。

    • 30分
    • 413 Kcal
    • 献立
  • タコ入り餃子

    タコ入り餃子

    • 45分
    • 341 Kcal
    • 献立
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