洋食のレシピ

ベーコンの旨味で野菜も甘い！

• 20分
• 126 Kcal
• 献立

マッシュルームの香りとクラッカーが良く合います。キリッと冷えた白ワインと共に召し上がれ。

• 15分
• 181 Kcal
• 簡単

パスタとも相性抜群のドライトマトとオリーブをケークサレで。

• 25分 ＋
• -
• 特集

低糖質レシピ。糖質:3.0g。ガリバタチキンに野菜を加えて、栄養のバランスよくいただきます。

• 15分
• -
• 連載

• 20分
• 60 Kcal
• 献立

• 25分
• 233 Kcal
• 献立

いつものポテトサラダにアンチョビを加えるだけでビストロ風の味が楽しめます。

• 10分
• 281 Kcal
• 献立

• -
• 765 Kcal
• 特集

合わせパン粉はマヨネーズが隠し味。出来たて熱々を召し上がれ。

• 15分
• 111 Kcal
• 献立

程よいニンニクの香りと甘み、アンチョビの塩気が絶妙！冷凍保存も可能なので、たっぷり作っておくといつ…

• 40分
• -
• 連載

マリネ液は洋風ドレッシングの応用編。ベースをワインビネガーとEVオリーブ油にして、アンチョビペース…

• -
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• 特集

ブラックオリーブとグリーンオリーブを入れて、おしゃれなポテトサラダに。

• 15分
• 271 Kcal
• 献立

トマトピューレを加えることで野菜の甘みが感じられます。キノコはお好みのものを使ってくださいね。

• 25分
• 604 Kcal
• 献立

野菜の水分もうまく使って、旨味をギュッと閉じ込めました。たっぷりの野菜がこれならペロリといただけま…

• 20分
• 242 Kcal
• 簡単

• 20分
• -
• 献立