揚げもの（和食）のレシピ

ゴボウをカラッと揚げて甘辛のタレを絡めました。後引くうまさです！おつまみにも◎

• 10分
• 232 Kcal
• 献立

衣が固くなって、カリッとなったら油から上げるタイミング。

• 10分
• 230 Kcal
• 献立

塩をかけてシンプルにいただきます。

• 10分
• 90 Kcal
• 献立

• 10分
• 268 Kcal
• 献立

少ない油であげられるのでお弁当にも便利。

• 10分
• 32 Kcal
• 献立

ついつい手がのびるおいしさ！

• 10分
• 231 Kcal
• 特集

安価なモヤシを使ったボリュームのあるかき揚げは食べ応えがあります！

• 10分
• 545 Kcal
• 簡単

カリッと焼いた油揚げに、白みそと和えたホクホクの里芋が美味しいおつまみメニューです。

• 10分
• 463 Kcal
• 簡単

揚げた豚肉をスイートチリソースとポン酢を合わせたもので和えて。食べごたえがあって美味しいサラダです。

• 10分
• 267 Kcal
• 簡単

材料はゴボウだけ。シンプルですが、お箸が止まらない味です。揚げ焼きにするので簡単です。

• 10分
• 154 Kcal
• 簡単

マイタケと大葉に小麦粉をしっかりつけておくのがポイント。冷めてもサクサクとした食感に。

• 10分
• 171 Kcal
• 献立

イカとミツバ、紅ショウガのサクサクかき揚げ！　食べ出したら止まらない一品です。

• 10分
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• 特集

火の通りを気にする必要ナシ。皮をカリッと香ばしく揚げれば出来上がり！

• 10分
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• 特集

揚げたてをぜひ召し上がって下さいね！おつまみにも。麺つゆをつけていただきます。

• 10分
• 302 Kcal
• 簡単

モロッコインゲンのシンプルな天ぷらです。野菜のうまみそのものを味わうために岩塩をかけていただきます！

• 10分
• 118 Kcal
• 献立