揚げもの（和食）のレシピ

甘酢ショウガは揚げる事で酸味が消え、甘みが増します。

• 15分
• 305 Kcal
• 献立

• 20分
• 118 Kcal
• 献立

揚げたアジにゴマドレッシングとケチャップを混ぜたソースを和えて。

• 20分
• 244 Kcal
• 簡単

• 25分
• 320 Kcal
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冷凍のむきエビを使ったかき揚げ。彩りのきれいな一品です。

• 20分
• 180 Kcal
• 献立

• 30分
• 236 Kcal
• 献立

• 15分
• 115 Kcal
• 献立

納豆のアレンジレシピを紹介します。たくさんの野菜とともにかき揚げに！余ったら、次の日のお昼や夜ご飯…

• 15分
• 257 Kcal
• 簡単

キノコはお好みの物を数種類組み合わせてもいいですよ。

• 20分
• 134 Kcal
• 献立

冷蔵庫に残っている食材でちゃちゃっと出来ちゃいそうな1品！オーブントースターでこんがり焼きめをつけ…

• 15分
• 244 Kcal
• 簡単

• 30分
• 271 Kcal
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おいしいおだしを吸った具を天ぷらに。ユズをギュッと搾ってさっぱりいただきます。

• 20分
• 319 Kcal
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2種類のチーズの塩加減が小豆の甘さを引き立てます。ついつい手が出てしまいます。

• 15分
• 388 Kcal
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アスパラのフライ、おすすめです！

• 20分
• 500 Kcal
• 特集

コリコリ食感の軟骨はお酒のおつまみにピッタリです。レモンを搾るとサッパリ！

• 15分
• 136 Kcal
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