和食のレシピ

上品な味付けのご飯だからこそ、キノコの香りが引き立ちます。

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そのままでも、卵に混ぜて卵焼きにしても。

• 45分
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タケノコと木の芽を使った季節を感じるご飯です。

• 1時間
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ジャガイモは少し煮くずれるくらいがおいしいかも。ご飯が進む一皿です。

• 25分
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たっぷりレタスでサバの竜田揚げをさっぱりいただきます。

• 30分
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もち米入りのもちもち炊き込みご飯。チリメンジャコもアクセント。

• 1時間
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• 40分
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たっぷり入ったショウガご飯に焼きサバがよく合います。

• 1時間
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ひとくち大に丸めた牛肉をすき焼き風の味付けに。食べごたえがあります。

• 25分
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味付けの油揚げを使って簡単手まり寿司の完成。お手軽で美味しい一品です。

• 15分
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• 1時間
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サンマは下処理を丁寧にする事で生臭さも消え、おいしくいただけますよ。一度焼いてから煮る事で香ばしさ…

• 15分
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ゆでタコ足とエンドウ豆を入れて炊いた、もちもちとした食感のご飯です。

• 1時間
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鶏肉とキャベツ、玉ネギ、エリンギがたっぷり入った、カレー粉入りのトマト鍋。身体が温まりますよ。

• 30分
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トローリ溶けたチーズとみその組み合わせは病み付きになる味。

• 30分
• 510 Kcal
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