和食のレシピ

• 25分
• 271 Kcal
• 献立

煎った緑茶を炊きたてのご飯に混ぜた、香りの良いご飯。おにぎりにしても。

• 10分
• 271 Kcal
• 献立

オリーブ油で炒めるのがポイント。お弁当にもオススメ。

• 20分
• 271 Kcal
• 献立

今回は野沢菜の漬け物を使って

• 10分
• 271 Kcal
• その他

• 40分
• 271 Kcal
• 献立

• 30分
• 271 Kcal
• 献立

旨味がぎゅっとつまったホタテ水煮缶。今回はふんわりおいしい落とし揚げでいただきます。

• 20分
• 271 Kcal
• 特集

いつものキンピラも夏向けにさっぱりとしたい。そんな時はこのレシピを試してみて！ゴボウをゆでて、甘酢…

• 15分
• 271 Kcal
• 簡単

一味唐辛子の量はお好みで加減して下さいね。ナンプラー入りのちょっぴりエスニックなマリネです。玉ネギ…

• 20分
• 271 Kcal
• 簡単

電子レンジで手軽に作れる一品。ピリ辛のタレが良く合います。

• 20分
• 271 Kcal
• 献立

油揚げは大きめの物をお買い求め下さい！　おつまみにもオススメな一品です。

• 20分
• 271 Kcal
• 献立

• 15分
• 271 Kcal
• 献立

牛肉と一緒に山椒の佃煮を入れて煮ます。ご飯が進む一品。

• 15分
• 272 Kcal
• 献立

鯛に切り込みを入れてしっかり味を染み込ませる、和食の定番煮付け。

• 30分
• 272 Kcal
• 献立

食感にポテトチップスをプラスしたポテトサラダです。

• 20分
• 272 Kcal
• 献立