和食のレシピ

忙しい時に便利な、麵つゆを使った簡単レシピを紹介します。甘辛く味付けした、牛肉をのせた素麺。生姜が…

• 15分
• 784 Kcal
• 献立

• 30分
• 298 Kcal
• 献立

薄く開いた鶏むね肉に白ネギを巻いて、蒸し焼きに。ゴマがたっぷり入った合わせダレが良く合う！

• 40分
• 544 Kcal
• 献立

• 20分
• 134 Kcal
• 献立

しば漬けと大葉がアクセントの飽きのこない即席お漬け物。

• 15分
• 33 Kcal
• 献立

熱々をご飯にのせて丼にするのもおすすめ！

• 20分
• 337 Kcal
• 献立

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

• 15分
• 100 Kcal
• 献立

• 30分
• 285 Kcal
• 献立

ホタテ缶を汁ごと加えたダシ要らずの卵焼きです。旨味たっぷり風味豊か！

• 15分
• 167 Kcal
• 献立

白ゴマは香ばしく煎って香りを引き出しましょう！　おにぎりにしてもおいしいですよ。

• 5分
• 285 Kcal
• 献立

ツルルッ、トロロ～な食感と白みその風味が楽しい1品。やさしい、まろやかな味でたくさん豆腐がいただけ…

• 10分
• 259 Kcal
• 簡単

大きめに崩した豆腐は食べ応えあります。練り白ゴマが入っているのでコクがあり美味！

• 15分
• 102 Kcal
• 献立

松茸の香りを楽しむために、松茸は大きめに切りましょう。

• 1時間
• -
• その他

今年は粕床で漬けた数の子にぜひチャレンジ！風味豊かな数の子は絶品！

• 40分
• 861 Kcal
• 特集