������のレシピ

ドライのローズマリーと一緒にマリネした、香り豊かな一品。冷蔵庫で冷やしても良いですよ。　

• 15分
• 159 Kcal
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いつも野菜炒めばっかり、、そんなとき、意外にも牛肉のしぐれ煮が活躍します。ちょっと加えるだけで、土…

• 15分
• 292 Kcal
• 特集

手でちぎった木綿豆腐の口当たりとぷりぷりエビの食感が楽しめる一品。

• 15分
• 204 Kcal
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菜の花を煮る時間はお好みで調節してもOKです！

• 15分
• 47 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

イカのワタの濃厚な味がお酒とよくあいますよ。熱々ご飯との相性ももちろんGOOD！イカを炒めている時…

• 15分
• 244 Kcal
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材料をフードプロセッサーでかくはんするだけの簡単おしゃれメニュー。朝食にもどうぞ。

• 15分
• 259 Kcal
• 献立

ナッツと甘栗を春巻きの皮で包んだ、カリカリとした食感のお菓子。

• 15分
• 227 Kcal
• 献立

• 15分
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• 献立

あっさりとした味で、女性にも好まれる味つけです。ご飯にのせてマーボー丼にしてもいいですね♪

• 15分
• 183 Kcal
• 簡単

瓶に入れて冷蔵庫で保存しておけば、炊きたてご飯にのせたり田楽みそや和え物にも。みそ汁に少し入れても…

• 15分
• 117 Kcal
• 献立

どんなおかずにも合わせやすい中華スープ。レタスが余ったときにも便利なレシピ。

• 15分
• 37 Kcal
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チャンプルーにも似た、懐かしい味付けの一品です。

• 15分
• 168 Kcal
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豆腐とオクラを麺つゆで和えた簡単副菜。さっぱりとして食べやすいですよ！

• 15分
• 68 Kcal
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和洋折衷のデリ風おかずです。

• 15分
• 67 Kcal
• 簡単