鶏肉のレシピ

さっぱり味なので夜食にも、小腹がすいた時にもおすすめ。鶏手羽先をゆでてスープをとります。白ネギ、ミ…

• 25分
• 377 Kcal
• 簡単

思い出すだけでよだれが出てしまう、おいしい鶏むね肉で絶品ゆで鶏です。ピリ辛のタレでお箸がすすみます！

• 20分 ＋
• 377 Kcal
• 献立

味付けは塩昆布のみのお手軽なおかず。鶏肉にしっかり味がしみ込んで美味。少ない材料で作れる一品！

• 15分
• 377 Kcal
• 簡単

鶏むね肉を使ってヘルシーに！　炒めるだけの簡単メニューです。

• 15分
• 378 Kcal
• 簡単

五香粉を入れた下味に鶏もも肉を漬け込んで、蒸し器で蒸したジューシーな一品。

• 20分
• 378 Kcal
• 献立

コラーゲンたっぷり。美肌にもおすすめなスープです。

• 40分
• 378 Kcal
• 献立

鶏もも肉からでるおいしいだしのお陰で、煮汁は旨味たっぷり。薬味として良く使うミョウガを今日は煮物に。

• 15分
• 380 Kcal
• 簡単

味付けは塩だけ！　骨付きの鶏肉や野菜から旨みが出て、ヘルシーだけど食べごたえのある一品に。

• 1時間
• 380 Kcal
• 献立

• 20分
• 380 Kcal
• 献立

鶏もも肉に塩コショウをよくもみ込むのがおいしさの秘訣！中火でしっかり焼き、中まで火を通しましょう。

• 15分
• 380 Kcal
• 簡単

柔らかく煮えた鶏肉が絶品！

• 30分
• 381 Kcal
• 献立

鶏もも肉とマッシュルームを水煮トマトで煮た、洋風の煮込み。パンとも相性抜群です。

• 20分
• 382 Kcal
• 献立

ワサビと黒コショウの効いた大人味。電子レンジで作ります。

• 15分
• 382 Kcal
• 献立

鶏もも肉から出た余分な脂を拭き取るのがおいしさの秘訣。

• 20分
• 382 Kcal
• 献立

しっかり味のみそ煮に大根おろしがよく合います。

• 20分
• 383 Kcal
• 献立