電子レンジのレシピ

野菜をクミンシードで炒めるだけで、エスニックな1品に。ブロッコリーは電子レンジで加熱し、調理時間を…

• 15分
• 89 Kcal
• 献立

電子レンジの調理だけであっという間に出来る、もやしのおひたし。あともう一品欲しいときのお助けメニュ…

• 10分
• 89 Kcal
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道明寺粉を使って電子レンジで簡単に仕上がる桜餅です。粒あん、こしあん、白あんなど、お好みで作っても…

• 25分
• 91 Kcal
• 献立

電子レンジで簡単調理♪仕上げにかけるタレは覚えておくと便利ですよ。

• 10分
• 92 Kcal
• 献立

ツナソースをかけて電子レンジで加熱するだけ！

• 10分
• 94 Kcal
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ユリネは電子レンジにかけすぎると固くなるので注意してください。

• 10分
• 95 Kcal
• 献立

5分ほどで簡単！電子レンジで失敗せずに手軽に温泉卵が出来上がります。様々な料理のトッピングに活躍す…

• 5分
• 95 Kcal
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ポカポカ温まる、オニオンスープ。電子レンジを使えばアメ色まで炒める必要なし！いつもと少し違ったスー…

• 15分
• 96 Kcal
• 簡単

電子レンジで作る、かんたん和え物。ニンニクの香りがたまらない！

• 10分
• 97 Kcal
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電子レンジで作れる、お手軽ピクルス。たくさん作って常備菜にしても。

• 10分
• 97 Kcal
• 献立

電子レンジでできる簡単副菜。ブロッコリーはお好みの柔らかさに加熱してください。みそと七味唐辛子で和…

• 10分
• 98 Kcal
• 献立

玉ネギにバターとしょうゆをかけて、電子レンジに入れるだけ。

• 10分
• 99 Kcal
• 献立

白菜の上にベーコン、バターをのせて電子レンジに入れるだけ。簡単なのに驚くほどおいしい！

• 15分
• 100 Kcal
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なんと、電子レンジで作れる簡単スープ。鶏もも肉の旨味たっぷり！

• 15分
• 100 Kcal
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電子レンジで作れる簡単ヒジキです。

• 10分
• 101 Kcal
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