薬味のレシピ

たっぷりの薬味とさっぱりダレでいただくカツオのたたきです。サラダのようにヘルシー！

• 15分
• 157 Kcal
• 献立

市販品のゴマダレを使うので、とっても簡単に出来ます。薬味もたっぷりなので、爽やかに仕上がります。

• 15分
• 453 Kcal
• 簡単

合いびき肉を使う事で食べごたえのある一品に！

• 15分
• 140 Kcal
• 献立

ミョウガと大葉が入ってサッパリとしたサラダ。暑い日にピッタリです。

• 15分
• 93 Kcal
• 献立

たっぷりの薬味を入れるのがポイント。薬味みそは豆腐の他にも熱々のご飯にのせてもおいしいですよ！

• 15分
• 100 Kcal
• 簡単

ナスと鶏ささ身はレンジで加熱。食欲をそそる薬味たっぷりのタレをからめて頂きます。

• 15分
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• 特集

たっぷりの薬味といただく、カツオの刺身。

• 15分
• 95 Kcal
• 特集

旬のカツオは炙ったたたきが美味！　薬味をたっぷりかけて召し上がれ。

• 15分
• 130 Kcal
• 献立

薬味が効いた、日本酒との相性抜群な一品。

• 15分
• 269 Kcal
• 献立

うざくよりも少し豪華に薬味を入れた一品。

• 15分
• 157 Kcal
• 献立

揚げた豆腐と、ナス、シシトウにトロミをつけたあんをかけて。薬味をのせて上品に仕上げました。

• 15分
• 220 Kcal
• 献立

生姜と大葉の薬味でレバー独特の匂いが和らぎます。しっかり味なのでご飯にもお酒にも合いますよ。

• 20分
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• その他

ウナギとキュウリ、薬味に温泉卵をからめて豪快に召し上がれ。

• 20分
• 623 Kcal
• 献立

鶏と薬味の滋味深い味わいです。ご飯を入れて雑炊にしてもおいしいです。

• 20分
• 141 Kcal
• 献立

脂ののったサンマにさっぱりした薬味ソースが良く合う。

• 20分
• 376 Kcal
• 献立