砂糖のレシピ

茶色になりがちな根菜の煮物に、ニンジンやホウレン草を合わせて彩りをプラス。

• 25分
• 201 Kcal
• 献立

ハチミツの甘みとレモンの酸味がピッタリ。ジメジメした季節にサッパリといただけるデザートです。

• 25分 ＋
• -
• スイーツ

• 25分
• 109 Kcal
• 献立

• 25分
• 155 Kcal
• 献立

柔らかくてジューシーな鶏肉にオレンジソースがよくからみます。

• 25分
• 426 Kcal
• 献立

• 25分
• -
• 献立

ちょっと固めなイメージの牛すじ肉。でも煮込めば煮込むほど柔らかくなって美味しくなる食材だって知って…

• 25分
• 352 Kcal
• 簡単

肉だけ酢豚は、ボリュームのある一皿に。お好みの野菜と一緒に食べ合わせてもいいですね。

• 25分
• 386 Kcal
• 献立

• 25分
• 1029 Kcal
• 献立

• 25分
• 122 Kcal
• 献立

アメリカ生まれのもちもち食感のパンケーキ。トッピングはアイスクリームや、ハチミツもオススメです。

• 25分 ＋
• -
• スイーツ

ケチャップ味だからとっても食べやすいですよ。

• 25分
• 398 Kcal
• 献立

• 25分
• -
• 献立

定番の切干し大根煮は冷凍もOK。食物繊維たっぷりな一品。

• 25分
• 122 Kcal
• 献立

ほろほろやわらかく煮た鶏手羽元は、甘辛くてご飯に合います。

• 25分
• 292 Kcal
• 献立